Le goûter des enfants est un repas important pour les besoins nutritionnels et les moments partagés. Découvrez 5 idées de recettes équilibrées !
5 idées de recettes équilibrées pour le goûter des enfants Lire la suite »
Cette semaine, nous accueillons Nathalie Mertens, créatrice du blog nutri-momes.com , auteure du livre « Simplifiez-vous la cuisine ! S’organiser en 10 étapes pour des repas rapides et sains au quotidien ». Conseillère en Nutrition certifiée Cerden, maman de 3 enfants, elle nous partage ses conseils et ses astuces afin que nous donner les clés pour nourrir nos enfants de manière saine et équilibrée. Sa philosophie : “Aliments sains, enfants sereins” … quand on connait les effets de l’alimentation sur nos comportements, ses conseils ne pouvaient que trouver leur place sur ce blog !
Des repas sains au quotidien même quand vous êtes débordée Lire la suite »
Les études actuelles montrent que beaucoup d’enfants souffrent de stress dès leur plus jeune âge ! Heureusement, il existe des outils naturels, faciles d’accès, ludique et simple à mettre en place, peu onéreux et qui donnent des résultats époustouflants : c’est le cas de la cohérence cardiaque.
7 aubaines de respirer en cohérence cardiaque avec les enfants Lire la suite »
Partout on nous parle de surpoids, d’obésité et de diabète. Ce qu’on entend moins, c’est que l’alimentation influence également l’humeur, la concentration, l’excitabilité, le moral, etc. En bref, notre bien-être et celui de nos enfants !
Les grandes erreurs alimentaires commises avec nos enfants Lire la suite »
Cette semaine, nous vous proposons de découvrir 7 principes de nutrition chinoise saines et faciles à adopter en famille !
7 principes de nutrition chinoise saines et faciles à adopter en famille Lire la suite »
Émilie Parent, créatrice du blog « Choisir son alimentation » et Cuisine à tout faire est anthropologue et travaille sur les questions
7 Conseils pour préparer des jus à son enfant Lire la suite »
Découvrez en détail le programme de « massage à l’école », avec notre interview de Sylvie Hétu (cofondatrice du programme), et Nadine Denard psychomotricienne et formatrice internationale MISA France… qui vient de former Camille !!
Découvrez comment facilement calmer les émotions intense de votre enfant… grâce au Doudou EFT !
Calmer les émotions intenses… grâce au Doudou EFT ! Lire la suite »
Pour fêter l’arrivée sur le blog de Sylvie, notre référente « alimentation », nous venons d’organiser notre première conférence en ligne : « Les 10 clés pour aider votre enfant à décrocher du sucre » !
Et même si vous n’avez pas pu vous joindre à nous pour ce moment d’échanges, n’hésitez pas lire le résumé des 10 clés évoquées par Sylvie… ou à visionner l’enregistrement de la conférence…
Les 10 étapes pour aider votre enfant à décrocher du sucre ! Lire la suite »
Découvrez dans cet article, rédigé par notre nouvelle « référente alimentation », l’impact de la malbouffe sur les comportements de nos enfants… et téléchargez en cadeau 7 recettes des plats préférés de vos enfants… en version saine !
Guillaume du blog Santé des enfants et environnement nous offre des clés pour protéger nos enfants de ce qui semble être devenu une véritable épidémie : la myopie !
Comment protéger nos enfants de l’épidémie de myopie ? (2/2) Lire la suite »
Cette semaine Guillaume du blog Santé des enfants et environnement nous offre des clés pour protéger nos enfants de la myopie qui semble être devenue une véritable épidémie !
Comment protéger nos enfants de l’épidémie de myopie (1/2) Lire la suite »
Pour en savoir davantage à propos de cet incroyable outils qu’est l’EFT (autant pour les parents que pour les enfants)… Nous avons décidé d’interviewer Caroline, qui est une experte en la matière ! Nous ne pensions pas finir en cobayes 😉
Voici un article écrit par notre amie Caroline Burel, spécialiste de ce formidable outil pour parents bienveillants qu’est l’EFT (Emotional Freedom Technics – Techniques de libération émotionnelle), que nous avons découverts il y a un peu plus d’un an et que nous pratiquons pour nous même et avec nos enfants (mais assez souvent…) !
l’EFT un formidable outil pour parents bienveillants Lire la suite »
Nous sommes ravi de recevoir aujourd’hui Marta Irico, spécialiste de la santé holistique et des maladies modernes (un sujet qui
Comment soigner allergies et intolérances alimentaires avec des remèdes naturels ? Lire la suite »
