Toi qui t’améliores sans cesse, pourquoi n’es tu pas heureuse ?
Je me rappelle cette promesse que je me suis faite pendant mon enfance. Une sorte de pacte avec moi-même.
Toi, tu seras une super maman ! Disponible, à l’écoute, compréhensive, la confidente de tes enfants, toujours souriante et rassurante. Et évidemment, une super femme, indépendante et agréable avec son conjoint.
Et puis un jour, j’ai eu des enfants.
Je me suis alors complètement investie dans ma mission : les rendre heureux, épanouis, à chaque instant et coûte que coûte.
J’ai fait des efforts considérables.
J’ai tout lu, je me suis formée, j’ai tout appliqué.
Il y a 10 ans, en plus de devoir remplir mon rôle de mère sans faille, je suis devenue le modèle parental de plus de 100 000 parents, lecteurs de notre blog.
Alors moi, plus que quiconque, je DEVAIS réagir de la bonne manière en toutes circonstances.
Résultat ?
Ma vie de mère sans faille a longtemps été désastreuse.
J’étais profondément insatisfaite et malheureuse.
Les comportements de mes enfants avaient une influence considérable sur ma façon de me sentir et de réagir.
A chaque opposition de leur part, à chaque mot « de travers », à chaque dispute entre mes enfants… c’était plus fort que moi.
J’explosais.
Le dragon en moi prenait le dessus.
Je déversais sur eux une colère incompréhensible. Et je mettais 3 jours à m’en remettre.
Et je me rendais à l’évidence : je devenais tout l’inverse de la maman que je m’étais jurée d’être.
J’étais hantée par l’image de cette maman violente, stressée, qui allait traumatiser ses enfants à vie.
Un matin, j’allais inévitablement me retrouver désarmée, face à une adolescente mal dans sa peau, distante, qui n’aurait plus confiance en moi.
J’avais le terrible sentiment de ne pas avoir été à la hauteur de la mission la plus importante de ma vie.
Et le pire, c’est que je voyais autour de moi des parents légers, heureux.
Pas parfaits, mais tout avait l’air plus simple.
Qu’est ce qu’ils avaient de plus que moi ?
J’ai mis des années à comprendre…
C’est ma volonté de bien faire qui me rendait terriblement malheureuse, ce fameux pacte que j’avais passé avec moi-même :
- je voulais à tout prix avoir la bonne réaction à chaque comportement de mes enfants,
- je n’acceptais pas d’être fatiguée ou stressée,
- je prenais sur moi pour supprimer mes réactions, sans chercher à en comprendre les causes,
- je culpabilisais au moindre mot de travers, au moindre moment pris pour moi… sans chercher à comprendre ce qui me culpabilisait à ce point.
A côté de ça, les parents qui “lâchaient prise”, continuaient à passer du temps avec leurs enfants, sans se retourner le cerveau, et sans se gâcher la vie avec une culpabilité permanente.
Il est là le secret des parents moins stressé !
Voici la (déplaisante) vérité :
- Si vous vous acceptez comme vous êtes (même quand vous dérapez), vous serez probablement sereine toute votre vie… et par ricochet, vos enfants aussi.
- Si vous faites des efforts considérables pour vous améliorer, que vous avez cette volonté incroyable d’avoir toujours les bonnes réactions, d’être « bien »… alors vous vous condamnez à vous décevoir toute votre vie…
… et à voir un jour vos enfants se dévaloriser, eux aussi.
Pas facile de lâcher prise quand on a “contrôlé” toute sa vie.
Heureusement…. Lâcher prise, ça s’apprend.
Être sereine, maîtriser ses moments “d’explosion”, s’accepter entièrement, avoir la certitude qu’on est une super maman (même en cas de dérapage)… est une question d’habitude, une nouvelle façon de penser à adopter.
Ce n’est pas parce que vous êtes dans le contrôle aujourd’hui… que vous fonctionnerez comme ça toute votre vie.
Vos fonctionnements, vos modes de pensées, vos réactions… rien n’est figé.
La vie est mouvement, tout change.
Et parfois, ça change vite, « tout seul », sans que l’on est rien à « faire » !
Sur une échelle de 1 à 10, à combien êtes vous heureuse dans votre vie de maman ?
Cette question reflète votre capacité de lâcher prise actuelle.
Si vous avez la volonté d’apprendre à vous apaiser, ou si vous en ressentez l’urgente nécessité…
Alors je vous invite à rejoindre “Imparfaite… et fière de l’être”.
Vous recevrez dès aujourd’hui le Module 1 : “Etat des lieux : comprendre ce qu’il se passe en moi… et m’apaiser en cas de crise”.
Vous pourrez immédiatement télécharger votre Carnet de suivi… qui deviendra votre “bouée de sauvetage” pour tous vos moments difficiles (en lien avec votre enfant ou tout autre humain, pour aujourd’hui et tous les autres moments de votre vie !).
A la fin du module 1 (dans une semaine), vous aurez une vision plus claire des situations stressantes et de nouvelles solutions pour apaiser ce qui cherche à exploser en vous.
Puis, chaque semaine pendant 4 semaines, vous recevrez un nouveau module :
- Le Module 2 “L’impact de mon histoire personnelle sur ma façon d’être parent” vous aidera à vous détacher de tout ce qui dicte et vous emprisonne dans vos comportements actuels.
- Le Module 3 “J’accueille et je prends soin de ce que je vis” vous apprendra à identifier et satisfaire vos VRAIS besoins, afin de pouvoir choisir les comportements qui vous font vraiment du bien.
- Le Module 4 “Je dis STOP à la Culpabilité !” vous accompagnera à vous voir comme une personne fantastique (avec ses talents et ses limites) et devenir (enfin) indulgente et bienveillante envers vous-même.
- Le Module 5 “Vers plus de sérénité au quotidien” vous apprendra comment concrètement relativiser les passages orageux en famille et profiter pleinement des bons moments.
LA solution “anti-culpabilité” pour comprendre et libérer vos colères incontrôlées… et devenir une maman sereine (même quand vous dérapez).
Apprendre à me connaître, comprendre ma façon de réagir, de penser, reconnaître mes limites, renforcer mon estime personnelle, m’accepter pleinement…
Ça a changé ma vie.
Je ne suis pas devenue la super maman de mon pacte.
Je suis et j’accepte d’être enfin MOI.
Et c’est encore mieux !!!
Faire ce travail sur soi, c’est apaisant, déculpabilisant.
Je vous le conseille… même si vous ne souhaitez pas rejoindre notre programme.
D’ailleurs, vous pouvez très bien prendre un cahier et un stylo et faire votre propre travail sur vous, dès maintenant.
Devenez VOUS, vous aussi.
Devenez consciente de tout ce que vous êtes !
Mais si vous décidez de rejoindre le programme, vous obtiendrez :
- des exercices personnalisés pour vous apprendre à penser autrement (et cesser de vous culpabiliser en permanence),
- des méditations pour vous apaiser dès que vous en ressentez le besoin,
- un Carnet de suivi pour revenir à vous, dans les moments difficiles,
- des vidéos explicatives pour comprendre votre fonctionnement,
- Une garantie 100% « Satisfaite ou 100% remboursée » de 14 jours.
N’hésitez pas à visionner les nombreux témoignages de mamans qui ont déjà suivi le programme !
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