5 bonnes raisons de mettre en place des routines pour vos enfants

Voici 5 raisons pour lesquelles nous vous encourageons à mettre en place vous aussi des routines pour vos enfants :

1- Parce que tout comme le fait d’instaurer des règles et des consignes claires, la mise en place de routines donne un sentiment de confiance et de sécurité aux enfants : le fait de savoir à l’avance ce qu’il va se passer ensuite les rassure et les apaise.

2- Parce que lorsqu’on ajoute des horaires aux routines (ce qui n’a rien d’obligatoire), elles apprennent aux enfants à se repérer dans le temps. Exemple : « à 19h30 je vais aux toilettes, je me brosse les dents et je me mets en pyjama. A 20h00 on lit une histoire et à 20h15 on éteint les lumières ». L’apprentissage est encore plus poussé si vous utilisez un minuteur visuel ou si vous montrez à l’enfant sur une horloge ou sur une montre : « quand la grande aiguille sera sur le 12 c’est qu’il sera l’heure d’aller au lit pour lire l’histoire ».

3- Parce qu’elles permettent aux parents d’avoir moins besoin d’user d’autorité et qu’elles limitent les conflits (en voila une bonne nouvelle non ?!)

4- Parce qu’elles favorisent l’acquisition de l’autonomie (et donc de la confiance et de l’estime de soi des enfants).

Pour illustrer les points 3 et 4, prenons l’exemple d’une routine du soir qui commence par « en rentrant de l’école, je me lave les mains ». Au début de la mise en place de cette routine, il faudra lui faire penser chaque soir à aller se laver les mains et peut être, au début, être ferme s’il « rechigne à passer par cette étape). Il faudra l’accompagner à la salle de bain et lui montrer comment s’y prendre.

Mais rapidement (trois semaines/un mois tout au plus), cela deviendra pour lui un automatisme : par habitude, il ira directement se laver les mains en rentrant de l’école, et ayant appris les bons gestes avec vous, il saura le faire tout seul : vous n’aurez plus besoin de lui demander de le faire (plus de conflits), ni de l’accompagner pour l’aider (il devient autonome) !

5- Parce que ça peut être fun ! Surtout si on utilise des routines visuelles. Il peut en effet être très utile et très ludique pour les plus petits de créer un document visuel décrivant les routines : la routine du matin, la routine du soir, la routine du brossage de dents, etc.

Voici d’ailleurs les deux routines visuelles que nous avons créées pour nos enfants. Vous pouvez les télécharger en faisant un clic droit sur les images ci-dessous puis « enregistrer la cible du lien sous » :

Routine enfant - matin

Routine enfant - soir

Les matrices personnalisables de ces deux documents sont disponibles
dans notre « Carnet de Bord de la Famille ».

35 réflexions sur “5 bonnes raisons de mettre en place des routines pour vos enfants”

  1. C’est drôle, on a les mêmes routines à la maison, à la minute prés;-)
    comme quoi, originalité et stabilité ne font pas forcement bons ménages……!
    Dommage pour les anciens jeunes qui, comme moi, vouaient un culte inconditionnel au changement et à la fantaisie!

    1. C’est comme pour tout… il ne faut pas tomber dans les extrêmes !
      On peut avoir des routines pour les enfants, qui les rassurent et leur donne un cadre, tout en laissant une place à la spontanéïté et aux « écarts exceptionnels à la règle »…

  2. je les récupère pour mon petit fils , je pense que cela peut aider les parents à éviter les conflits.
    Bon anniversaire à LOU demain et je vous souhaite que cette journée soit très réussie

  3. Merci pour ces conseils. Les fiches routines sont très jolies. Pas toujours facile à appliquer au quotidien cependant. Mais je vais essayer, car des enfants qui rangent leurs chaussures et vont se laver les mains tout seuls, ou qui débarrassent leur vaisselle, c’est du temps de gagné ! (en plus de les rendre autonomes et fiers de grandir). Bon week-end.

  4. Très jolies fiches routines! L’idée de mettre des dessins est pas mal, chez moi c’est écrit sur un tableau Véléda donc pas de beaux dessins, mais ça peut se rajouter!!

  5. J’avais pensé le faire, mais je suis mauvaise dessinatrice ! Où peut-on trouver ce genre de dessins ? Avez-vous une version différente pour les vacances (on se couche à une heure variable, on peut s’habiller plus tard, etc) ou passez-vous en mode « improvisation » (c’est risqué…) ? Comment gérer pour que 3 enfants prennent leur douche entre 20h et 20h30 quand aucun ne veut être le 1er (et 2ème) et sans que les 3 s’y retrouvent à 20h27…. ? Faire un planning de la douche par enfant ?
    Merci.

    1. Hello Christelle,
      Les illustrations ont été achetées sur Internet (123RF). Nous n’avons pas encore de version « vacance » car en effet… c’est plus cool pendant les vacances et on improvise un peu plus.
      Pour la douche, nous avons la chance d’avoir deux salles de bain : le grand prend sa douche tout seul et les deux petites prennent le bain ensemble.
      Pourquoi pas cependant établir un « ordre de passage », ou un roulement. A vous d’adapter les routines à votre situation et à vos besoins… en concertation avec les enfants ça marche toujours mieux.
      A très vite

  6. Bravo pour cette bonne idée des routines.
    Je l’ai adaptée à la sortie des toilettes. Sur la porte, j’ai collé une petit affichette avec 4 dessins : – le bouton de la chasse d’eau – une ampoule – une porte qui se ferme – des mains qui se lavent.
    Je suis époustouflée du résultat ! Même s’ils n’y pensent pas encore tout seul, ils le font sans rechigner, avec beaucoup de plaisir !
    Merci beaucoup pour tous vos conseils et vos idées !
    Surtout n’arrêtez pas !
    Avez-vous une idée, un truc, une parade pour la petite phrase qui pollue nos soirées (« j’veux pas dormir ») et qui se répète très régulièrement !
    D’avance merci pour votre aide !

  7. Bonjour!

    Je trouve cette idée extra et je vais tâcher de m’en inspirer dans la gestion de notre quotidien
    Je vous félicite pour le travail que vous effectuez et tous les bons conseils et astuces que vous nous donnez

    Je voulais tout de même attirer votre attention sur les fautes de français commises sur vos feuilles de routine: c’est important pour les petits lecteurs également

    Bonne continuation

  8. Ping : Accompagnement du jeune enfant: Les routines et les rituels, c'est pourquoi? | autismes et potentiels

  9. Ping : Les bienfaits de la routine - Bee Organisée

  10. Ping : Minimalisme : 5 bonnes raisons de pratiquer en famille

  11. Ping : Une vie organisée – deuxième épisode – Tête en l’air

  12. Ping : Théo et Luc, les deux personnages rigolos de La boucle infernale – Blog pour enfants avec des idées de loisirs pour les petits

  13. Ping : Une Rentrée en mode zen - LCDM

  14. Bonjour merci pour cette bonne idee. A partir de quel age peut-on attendre qu’ils se rappellent la sequence de la routine? Ma fille a 3 ans et demi et ne compte que jusque 3. Lui faire voir les aiguilles de l’horloge fonctionne tres bien meme si elle ne lit ni ne compte, pour la faire patienter, ranger.. je pourrais faire la routine avec le dessin de l’horloge je pense…

    1. Pouvez-vous essayer de vous appuyer sur qqch qu’elle maitrise bien ? Elle ne compte que jusqu’à 3, mais peut-être qu’elle dansz ou chante bien, ou raconte des histoires, ou connait les couleurs, et que ce pourrait être un bon support : l’ordre des couleurs de l’arc en ciel, ou celui d’une petite chanson, ou une petite choregraphie mimée…

  15. Je trouve que c’est une bonne idée moi ce système de routines, car ça évite aux parents de s’éparpiller dans les choses à faire.

    Et effectivement ça cadre très bien les enfants tout en les sécurisant sereinement.

    Je suis tout à fait d’accord avec cette méthode moi, il n’y a que des avantages à mon goût! 🙂

    Personnellement quand j’ai beaucoup de choses à faire sur une matinée ou une après-midi par exemple.
    Je reste calme, et je fais les choses les unes après les autres, en restant organisée et en ne passant pas d’une chose inachevée à une autre.

    Et comme ça, je ne me stresse pas.:-)

  16. J’ai grandi en famille recomposée. Nous étions 7 enfants, 20 ans de différence entre le plus âgé et le petit dernier. Je peux vous dire que mes parents ont vite acheté un tableau géant où figuraient les emplois du temps de chacun (école, activités, rendez-vous), ainsi que les tours pour mettre et débarrasser la table, les heures où faire certaines tâches, etc. A l’époque, je trouvais ça pire que le service militaire (que je n’ai pas fait bien sûr), mais étant désormais maman et belle maman de 4 enfants, je comprends tout à fait l’intérêt de ce tableau! 🙂

  17. Super idée, on en tous besoin je suis maman de 4 enfants et souvent débordée, je crois que les enfants sont adore ce genre de routine avec des dessins personnalisés, je le partage tout de suite sur ma page Facebook.

    Merci et bonne continuation
    Garlonn

  18. Bonjour

    Très très intéressant comme article. j’ai bien aimé le lire

    C’est super pratique de mettre en place des routines de cette manière.

    bonne continuation

    Edward du blog Parentalité-consciente

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Retour en haut