5 pépites de bonheur en famille

 

 

Nous accueillons aujourd’hui Florence et Raphaëlle du site 2heurespour.com, qui proposent un concept original d’ateliers / formations, pour particuliers, entreprises et écoles.

 

2heurespour

Parmi les différents thèmes d’ateliers proposés aux particuliers, nous sommes, bien sûr, plus particulièrement séduits par les 5 ateliers “2 heures pour… notre famille : “réfléchir aux priorités”, “concilier rythme personnel et rythme familial”, “faire confiance à mon enfant”, “améliorer sa communication en famille” et “poser une juste autorité”.

Nous allons certainement tester un de ces cinq ateliers… et vous en reparler très prochainement.

Sur leur site internet, Florence et Raphaëlle proposent aussi leurs fameuses “pépites pour enrichir votre quotidien” (que nous adorons !) :

  • La pépite “Perso” du lundi,
  • La pépite “Family” du mardi,
  • La pépite “Relaxation” du mercredi
  • La pépite “Sexo “ du jeudi
  • La pépite “Couple” du vendredi

Voici 5 “pépites de bonheur en famille” que nous proposent de tester Florence et Raphaëlle :


Le coffre à trésor des Pépites Family de 2heurespour

Nous avons tous des Pépites en nous, des trésors qui nous permettent de bien vivre et d’être heureux avec nos proches. Nos enfants aussi ont des pépites en eux. Nous oublions parfois de les voir ! C’est l’objectif du site et des formations 2 heures pour : Aller à la découverte des Pépites qui sont en nous et autour de nous !

pépites de bonheur en famille

1- La Pépite boite à bonheur :

Dans une belle boite, chacun note sur 10 papiers différents, 10 attentions/choses/idées à faire ensemble (réalistes bien sûr !) qu’ils aiment bien et qu’ils aimeraient recevoir : un câlin, une promenade, jouer à un jeu de société, faire un gâteau ensemble…

Tirez un papier de temps et passez un bon moment ensemble !

 

2- La Pépite langage :

Nous avons tous une manière différente d’aimer et de nous sentir aimés. Gary Chapman l’illustre très bien dans son livre : les langages d’amour des enfants.

Voici les 5 langages :

  • Les paroles valorisantes : elle consiste à dire des mots d’appréciation pour ce qu’il fait.
  • Les moments de qualité : il s’agit d’accorder des moments privilégiés d’écoute et de partage.
  • Les cadeaux : un cadeau est un moyen de faire comprendre que je pense à lui.
  • Les services rendus : il faut trouver les moyens d’accomplir un service qui représente beaucoup.
  • Le toucher physique : embrasser, enlacer, se tenir par la main sont des moyens de communiquer l’amour.

Quel est votre langage et quel est le langage privilégié de chaque membre de votre famille?

 

3- La Pépite privilège :

Dans une famille, difficile d’avoir une attention particulière pour chacun ! Et pourquoi ne pas prévoir régulièrement un temps privilégié avec chaque enfant pour pouvoir le rencontrer, parler, être totalement présent à lui! Un moment un peu festif : aller au restaurant, faire une balade ensemble, le récupérer un midi alors que les autres restent à la cantine, coucher tout le monde et prolonger la soirée avec lui… A vous d’inventer !

 

4- La Pépite mot :

Le temps passe si vite ! la routine prend le dessus…redonnons du sens aux mots que nous prononçons. Voici des petits mots de tous les jours pour être réellement présent à mon enfant !

  • BONJOUR: je te souhaite une bonne journée… je te souhaite le meilleur… je suis heureux de te voir…
  • SVP: j’ai besoin de toi…surtout si tu es pauvre, en difficulté… même si tu fais moins bien que moi, j’ai besoin de ta présence, que tu prennes ta place dans la famille…
  • MERCI: de ce que tu es… de me rendre service… d’être là… j’apprécie l’effort que tu fais…
  • PARDON: pour des petites ou grandes choses… de ne pas avoir été attentif… d’avoir oublié de te dire bonjour….
  • AU REVOIR: vivement demain que je te revois… va en paix avec ma bénédiction… j’espère une journée pleine de promesses demain…

Ces mots sont appelés à transmettre amour inconditionnel et confiance, en couple, en famille, avec nos proches.

 

5- La Pépite qualité :

Notez sur un papier 5 qualités de chaque personne de votre famille. Et partagez-les vous.

Que ça fait du bien d’entendre du positif !

 

Toutes les pépites family déjà publiées sur le site de Florence et Raphaëlle sont disponibles ICI. Vous pouvez même vous abonner et recevoir votre “pépite quotidienne” en vous rendant cette page !

 

Et vous, quelles sont vos “pépites de bonheur en famille” ?
N’hésitez pas à nous les transmettre pour en faire profiter la communauté (de plus en plus importante) de “supers parents” 😉

Laisser un commentaire via Facebook

3 Comments

  • Angélique Mathieu

    Reply Reply 6 février 2017

    C’est une très bonne chose de faire ça.
    Je me dit que toutes les familles devraient le faire pour se redécouvrir elles-mêmes.

    C’est bien de casser les routines de temps en temps, ça fait plaisir à tout le monde, et ça égaye le quotidien. 🙂

    Il y a une très belle vidéo qui illustre l’émotion des gens quand on leur dit quelque chose à laquelle ils ne s’attendaient pas et qui les flatte dans leur cœur.

    La vidéo s’appelle: La réaction des gens quand on leur dit qu’ils sont beaux. 🙂

    https://www.youtube.com/results?search_query=la+r%C3%A9action+des+gens+quand+on+leur+dit+qu%27ils+sont+beaux

  • Vanessa Mangavel

    Reply Reply 6 novembre 2018

    J’aime particulièrement l’idée de la boîte à bonheurs. Remplacer un moment de flottement où on ne sait pas quoi faire par un moment partagé que tout l monde aime de manière ludique.
    C’est malin et ça ne demande pas beaucoup de mise en place. Merci, je pique l’idée pour ma famille.

Leave A Response

* Denotes Required Field