La magie des huiles essentielles pour les enfants
Depuis quelques temps, nous nous intéressons de très près aux huiles essentielles, dont les vertus sont multiples. Nous n’avions cependant pas encore élargi cette pratique aux enfants !
Nous sommes donc ravis de recevoir aujourd’hui Marie-Chantal, dont c’est la spécialité, qui va vous dévoiler la magie des huiles essentielles pour les enfants… et comment créer un « orgue olfactif » pour vos enfants !
Je m’appelle Marie-chantal Denis-Lutard. Mon métier est aromachologue. L’aromachologie est une recherche scientifique qui étudie les interactions entre la psychologie humaine et les aromes. Son objectif est de favoriser les sensations de bien-être par des stimulations olfactives.
J’ai suivi différentes formations en aromathérapie et olfactothérapie énergétique. J’ai été responsable d’un institut en aromathérapie dont la spécialité était les problématiques de peau. Je me suis formée aussi à l’accompagnement maïeusthésique (il s’agit de faire « accoucher » la personne de ses ressentis).
Depuis mon enfance, je me suis occupée de ma santé par le biais des plantes et des compléments alimentaires. J’apprends à confectionner des baumes, des sprays et des produits d’hygiène, et j’accompagne en individuel avec différents outils les personnes. Mon objectif est de les « baigner » dans un bain sensoriel qui sollicite l’ouïe et l’odorat pour que le mental cesse son « babillage » interne et que l’âme de la personne puisse être entendue.
N’hésitez pas à me retrouver sur mon site Energessens ,
Un sens de l’odorat déjà actif… avant la naissance !
Aussi étonnant que cela puisse paraître, les études scientifiques par imagerie médicale ont montré que l’enfant bien avant la naissance « sent ». Ses récepteurs olfactifs et gustatifs sont stimulés lors de la circulation sanguine dans le tissu amniotique.
On sait maintenant que dès le 3ème mois de gestation, les 1ers cils olfactifs apparaissent et quelques semaines plus tard, le bulbe olfactif se forme. Au dernier mois de grossesse, les récepteurs olfactifs sont matures et alimentent le cerveau du foetus en informations.
On peut alors comprendre que le bébé se crée déjà une palette olfactive et gustative par le biais de l’alimentation de sa maman. Si maman par exemple est folle d’Anis, bébé sera attiré par cette arome.
Dans les pays du Maghreb par exemple, le bébé est traditionnellement au moment de la naissance baigné dans un bain olfactif. La pièce où l’enfant naît était purifiée avec des pierres de benjoin, et le bébé était massé avec des baumes ou des onguents.
C’est aussi une manière d’accueillir l’enfant et de le protéger « contre le mauvais sort ». Cet accueil de l’enfant représente aussi la première initiation sensorielle (avec l’odorat et le toucher).
Pour la tétée du soir, je prenais par exemple un bain chaud parfumé à la fleur d’oranger et je berçais mon enfant dans l’eau. C’était des moments intenses de communication. A partir de 6 mois, j’ai commencé à le masser avec de l’huile de noisette dans lequel j’avais ajouté une goutte d’huile essentielle de lavande vraie.
Un « orgue olfactif » pour apaiser les enfants et développer leur créativité
Puis à partir de l’âge de 3 ans, j’ai confectionné un « orgue olfactif » que mon fils venait respirer à loisir, humer. Cela a permis de créer un lien, de développer la créativité, la concentration, de communiquer autrement, de développer aussi une culture olfactive.
Les jeux olfactifs permettent d’entraîner le cerveau à faire la connexion entre le centre de la perception et le centre du langage. Ils attisent la curiosité et étoffent la palette de « l’osmothèque » intérieure.
Il est important de penser à régulièrement bien nettoyer le nez de l’enfant !
L’aromathérapie est très bien acceptée par les bambins, elle est efficace pour les bobos du quotidien et permet un contact parents/enfants par le biais des massages, des applications, de l’olfaction. Elle crée une forme de rituel quand on met quelques gouttes d’orange douce sur l’oreiller, le soir au coucher. De plus, si l’enfant est éloigné des parents, elle lui donne des repères sécurisants : l’enfant emporte avec lui « l’odeur du foyer ».
Votre trousse de secours d’huiles essentielles
Une autre raison d’avoir une « trousse de secours d’huiles essentielles » spécifiques pour les enfants, c’est que les huiles essentielles ne permettent pas la transmission des microbes car elles assainissent l’atmosphère et aide l’enfant à construire son immunité.
Voici les petites astuces que l’on peut utiliser pour son enfant, pour apporter détente, sécurité, repères et apaisement. Vous pouvez constituez une petite trousse olfactives avec les huiles essentielles suivantes et en étant conseillé par une personne experte dans la manipulation de ces matières.
– de la camomille romaine
– du citron
– du bois de hô
– du géranium (pour les coupures)
– de la mandarine (pour la concentration et l’apaisement)
– de la marjolaine à coquilles (pour la détente et les colères)
– du Niaouli pour désinfecter.
Quelques applications pratiques :
Dès 6 mois :
On peut utiliser de l’huile essentielle de lavande vraie en en mettant 2 gouttes sur le plexus solaire pour les troubles du sommeil.
A partir de 3 ans :
On peut mettre 10 gouttes de mandarine ou de lavande à diffuser durant 20 mn dans la chambre de l’enfant, avant le coucher pour favoriser l’endormissement.
Pour le manque d’appétit : on peut mettre 2 gouttes de camomille romaine sur le plexus solaire.
Pour les moments de nervosité : on peut poser 2 gouttes de marjolaines à coquille (dite aussi marjolaine des jardins) sur le plexus solaire et les poignets.
A partir de 4 ans :
Pour le mal des transports : on peut utiliser 1 goutte de citron dans une cuillérée à café de sirop d’agave.
A partir de 6 ans :
Quand il y a de gros chagrins, des chocs émotionnels, des colères, on peut faire respirer à l’enfant de la camomille romaine, 4 à 5 fois par jour.
Quand l’enfant a des problèmes de concentration : on peut poser sur la face interne des poignets, sur le plexus solaire et la plante des pieds du cyprès vert, 2 gouttes sur chaque point.
Pour les cauchemars : on met 1 goutte de camomille romaine,1 goutte de lavande officinale, 1 goutte du pin de Patagonie dans 10 gouttes d’huile végétale de noisette (qui est un bon conducteur des huiles essentielles) en massage de bas en haut dans le dos.
Toutes ces huiles essentielles citées ci-dessus ont beaucoup d’autres applications possibles… Nous en reparlerons certainement dans un prochain article, si celui-ci vous a plu !
Si c’est le cas, n’hésitez pas à me laisser un commentaire ou à me poser vos questions ci-dessous !
24 Comments
Gwenn · 9 avril 2015 at 16 h 32 min
Sur les jeunes enfants peut on utiliser les huiles sous format pur, ou faut il les diluer dans de l’huile ?
Effectivement, j’utilise la lavande vraie sur ma fille et cela est vraiment thérapeutique!
Merci de votre article qui donne des pistes pour la trousse de scours
Marie · 13 avril 2015 at 18 h 43 min
Avant 3 ans, diluez toujours les huiles essentielles à 5% dans une huile végétale. La menthe poivrée jusqu’à l’âge de 7 ans est interdite par voie orale car elle contient des phénols.
Avant 3 ans, les hydrolats sont sont risque et opèrent tout en douceur.
Les basiques en huiles essentielles : la lavande vraie, 2 gouttes sur l’oreiller pour apaiser, pour un bon dodo.
Pour les petites blessures : 1 goutte d’arbre à thé pure. On désinfecte aussi le « doudou » au passage avec.
pour les bobos du ventre : 2 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine dans une càs huile végétale et masser doucement le ventre. La camomille idéale aussi pour les dents qui percent.
pour les otites : une goutte de néroli derrière l’oreille pour apaiser la douleur.
Les bleus :1 à 2 goutte d’
huile essentielle d’hélichryse italienne, en massage pure.
Les huiles végétales impératif de choisir des huiles bio, de première pression à froid
Chantal · 9 avril 2015 at 16 h 56 min
Bonjour j’ai toujours entendu qu’il était dangereux d’utiliser des he avant 3 ans au risque d’apnées du sommeil qui peuvent être fatales.
Ce que vous indiqué sur les pb de concentration m’intéressent beaucoup. En effet j’ai un garçon de 7 ans qui présente des troubles d’attention sans hyper activité et je cherche des palliatifs au médicament quil risque d’avoir d’ici quelques semaines.
A très bientot.
Chantal
Marie · 13 avril 2015 at 18 h 48 min
Bonjour,
Effectivement, je préfère avant 3 ans, utiliser les hydrolats, ensuite, on peut commencer à utiliser les huiles essentielles.
En diffusion, cela pose moins de problèmes, pour les troubles de l’attention, il est possible de diffuser quelques gouttes de basilic exotique (2 à 3 gouttes) et 7 gouttes de citron durant 20 mn. Apaisement garanti.
DANIEL Brigitte · 9 avril 2015 at 17 h 07 min
Bonjour
On entend souvent , qu’il n’est pas possible d’utiliser les HE avec un bébé ou même un jeune enfant. ESt ce une question de mode d’utilisation: contact direct peau, respiration ou un âge minimum?
Par ailleurs comment créer un orgue olfactif?
Merci d’avance
Brigitte
Marta Irico · 9 avril 2015 at 19 h 22 min
En effet, l’huile essentielle de lavande vraie à elle seule peut couvrir tous les usages des autres huiles essentielles citées dans la liste de cet article. Parfois un seul flacon facilite les choses et on évite de se tromper.
A ne pas confondre avec la lavande aspic, l’huile essentielle de lavande vraie peut être utilisée sans aucune contre-indication, ne coûte pas cher, très bien tolérée même chez les bébés.
Sur la peau elle peut être utilisée pure; néanmoins si le traitement est prolongé elle peut sécher la peau et il vaut mieux alors la diluer avec de l’huile d’olive bio tout simplement.
Attention: les huiles essentielles sont des puissants régulateurs de l’équilibre oxydoréductif de notre terrain biologique, mais elles s’oxydent à la chaleur, à l’air et à la lumière. Pensez à les conserver au réfrigérateur après avoir bien fermé le flacon, même si vous lisez cette précaution pour la première fois. C’est une indication à ne pas négliger si on veut vraiment bénéficier jusqu’au bout des effets merveilleux des huiles essentielles!
Marta Irico
http://www.demainestdejala.com
Marie · 13 avril 2015 at 18 h 57 min
oui, on peut rajouter qu’il est important de maintenir les flacons debout pour éviter que les huiles essentielles soient en contact avec l’opercule en plastique.
Personnellement, j’ai toujours mis mes huiles essentielles dans un endroit frais, à l’abri de la lumière; flacon debout, je n’ai jamais eu de problème. Je mets plutôt mes petites préparations huiles essentielles + huiles végétales au frais et je rajoute un peu de vitamine E pour éviter l’oxydation de l’huile végétale.
La lavande vraie est la première huile essentielle à acquérir, c’est l’huile « bateau », elle couvre beaucoup d’indications : comme les crampes, les troubles du rythme cardiaque, les contractions musculaires, la nervosité, les coliques de bébé, les toux spastiques des enfants, les rhumes, les otites, les problèmes de peau. D’un point de vue énergétique elle permet de se reconnecter au Soi. la lavande aspic est réservée pour les adultes et les enfants de plus 6 ans à cause de sa teneur en camphre. Idéale pour calmer les piqures d’insectes, elle est bactéricide pour les staphylocoques.
Louis christele · 9 avril 2015 at 19 h 51 min
Bonjour, je trouve vos conseils fabuleux mais juste un bémol sur les dosage HE. Il ne faut jamais en mettre pure sur le corps et ne pas dépasser 5% pour les enfants. J’ai travaillé en herboristerie et je peux vous dire que même à un faible dosage c’est très efficace. Je me soigne moi même et toute ma famille Grace à l’aromathérapie et la phytothérapie. Cordialement.
Marie · 13 avril 2015 at 19 h 00 min
Entièrement d’accord. Je préfère aussi travailler dans des faibles dosages et surtout examiner « le profil olfactif » de la personne pour travailler dans le subtil.
Je pense que vous faites profiter votre entourage de vos connaissances, merci pour votre témoignage.
Cordialement
Fort · 9 avril 2015 at 20 h 06 min
Bonjour moi aussi j’utilise les he pour moi et mes enfants voici un site très intéressant: clubequilibrenaturel.com de Cécile ellert. Bonne lecture:)
Marie · 13 avril 2015 at 19 h 01 min
Merci beaucoup pour ce partage.
NADIA · 10 avril 2015 at 22 h 32 min
merci pour ttes ces info je decouvre les he
Ilhem · 13 avril 2015 at 12 h 01 min
bonjour Madame
c’est très impressionnant ce que je viens de lire sur l’huiles essentielles, ma fille a 24 mois qu’es ce que vous me conseiller pour son corps ou pour ces cheveux, ils sont fin mais 1 fois par semaine je lui met après son bain un peu de l’huile d’amande.
aussi pour mois j’ai 37 ans et j’aime bien si vous me conseiller pour mes cheveux surtout bientôt l’été pour bien les protéger du soleil et de la mer, et pour mon corps j’utilise une crème après le bain a base de noix de coco, j’ai une peaux trop sensible comme je souffre de démangeant que le médecin ma dit sa a du de stress je deviens toute rouge et enflé après quelque heures tout disparu tout seul et ma peau revient très normale. aussi pour après épilation. veuillez me conseiller S.V.P
Merci d’avance
Marie · 13 avril 2015 at 19 h 05 min
Bonjour,
Vous pouvez aller sur le site de l’association slow- cosmétique.com il y a plein de conseil beauté en vidéo.
Marcus D · 14 mai 2015 at 17 h 17 min
J’ai appris un bon nombre des choses avec cet article et je dirai que votre blog est très instructif.
Charlene · 19 octobre 2017 at 5 h 12 min
Bonjour pouvez vous me dire s’il vous plait si il est possible de diffuser ou non des huiles essentielles en présence des enfants? Je parle d’huiles essentielles qui conviennent aux enfants. Merci
RICHERT Sonia · 12 mars 2018 at 13 h 12 min
Bonjour,
Mes jumeaux de 7 ans traversent une phase d »agitation et colère importante….on m’a conseillé orange douce et camomille mais comment les utiliser à leur age s’il vous plait!
j’ai besoin de votre aide je les sent mal et jj’aimerai les aider en douceur ….
Merci par avance!!!!
RICHERT Sonia · 12 mars 2018 at 13 h 15 min
Bonjour,
J’ai grand besoin de vos conseilles.
Mes jumeaux de 7 ans traversent une période de colères, d’agacement …et sont très agités… sans doute l’automne qui dure trop mais je les sent mal et j’aimerai les aider en douceur.
On m’a conseillé orange douce et camomille mais je ne sais pas comment les utiliser à l’heure age? peut on leur donner qqs gouttes sur un sucre ou avez vous de meilleures idées?
Un grand merci par avance
Sonia Richert
bernadette · 15 mars 2018 at 14 h 08 min
bonjour mon petit fils qui a 8 ANS A TOUJOURS MAL A LA TETE quel huile essentielle je peut donner
cordialement
bernadette · 15 mars 2018 at 14 h 10 min
bonjour mon petit fils qui a 8 ans a toujours mal a la tete quel huile essentielle je peut donner
Julie · 14 juin 2018 at 21 h 35 min
Bonjour mon fils de 4 ans à un aphte sur sa gencive qui est douloureu. Est ce qu’il existe une he qui pourrait l’apaiser et faire disparaître l’aphte? Si oui comment l’appliquer et quelle quantité? Merci
Sabri · 12 février 2019 at 18 h 47 min
Alors pour les dents et aphte clou de girofle y’a pas plus naturels 🙂
maria · 3 mai 2019 at 18 h 16 min
Bonjour,
Super précis, merci vraiment à toi pour cet article très complet.J’apprécie beaucoup la section pour les enfants de plus de 6 ans.
Je garde vraiment ton site dans mes favoris.
Bon weekend,
Maria
Pages · 11 octobre 2019 at 10 h 57 min
Bonjour! Avez vous une liste d’huiles essentielles pour les enfants de 7 ans? Pour gérer leur émotions?